准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟孩子们特别喜欢吃的一款为食材,多吃可以补充人体需要的营养成分,非常不错的选择,可以作为午餐搭配米饭食用,也可以作为一款下酒菜,夏季夜宵的时候吃,自己在家里制作,不含任何添加剂,营养又健康的一款美食,非常不错
主料
鸡胗 :
适量 辅料
油 :
适量盐 :
适量味精 :
适量 辣椒 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
准备食材,鸡胗充分洗净,改刀成小条。
入加了料酒的沸水中焯至变色捞出沥水。再加入各种佐料
加入鸡胗翻炒几下。
加入少许红尖椒点缀出锅。