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茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做

茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做

这道菜真的很好吃,每次都能被家人连汁不剩的吃完的。

食材明细

主料
  • 鲈鱼 (1条)
辅料
  • 玉米 (适量)
  • 青豆 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
配料
  • 茄汁 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 苹果醋 (半匙)
  • 白沙糖 (1茶匙)
  • (适量)
  • 酸甜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

茄汁鲈鱼的做法步骤

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第2张

    1、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(切花刀,用盐、胡椒粉腌渍十分钟入味

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第3张

    2、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第4张

    3、锅内放多点油

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第5张

    4、入油锅大火炸

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第6张

    5、炸至两面金黄脆脆,定型后摆盘

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第7张

    6、把番茄酱,白砂糖,苹果醋,一碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第8张

    7、大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可

  • 茄汁鲈鱼的做法 茄汁鲈鱼怎么做 第9张

    8、把熬好的汁趁热浇在炸过的鱼上即可