果香浇汁鲈鱼的做法 果香浇汁鲈鱼怎么做
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
果香浇汁鲈鱼的做法步骤
1、鲈鱼杀洗干净,去头去尾,一剖两半。
2、去鱼骨,只留鱼肉。
3、鱼头鱼尾、鱼骨剁块备用。
4、鱼肉片成薄片。
5、鱼片中加入盐、胡椒粉、蛋清、少许香油拌匀腌制15分钟。
6、碗中倒入香醋、生抽、辣椒油、白糖、少许盐和香油调成汁。
7、葱、姜蒜、青红辣椒切碎。
8、菠萝切丁入淡盐水中浸泡片刻冲水沥干备用。
9、锅中清水烧开,加入料酒、姜片煮开。放入鱼头、鱼尾、鱼骨煮熟捞出。再把鱼片放进去煮至变色发白。
10、鱼头鱼尾摆入盘中。
11、鱼肉捞出沥干。
12、摆入盘中。
13、锅中倒少许油,放入葱姜蒜,青红椒炒香。
14、倒入调好的料汁煮开。
15、淋入水淀粉勾薄芡。
16、浇在鱼片上,撒上菠萝丁即可。
17、成品
18、成品