砂锅鱼块的做法 砂锅鱼块怎么做 飘香香 热菜 1.21W 大中小设置文字大小 食材明细主料草鱼 （900克）洋葱 （小半个）米椒 （适量）姜 （适量）大蒜头 （适量）淀粉 （适量）黄豆酱 （2勺）耗油 （1勺）鸡精 （适量）盐 （适量）米酒 （适量）生抽 （适量）辅料葱 （适量）微辣 （口味）煲 （工艺）三刻钟 （耗时）普通 （难度）砂锅鱼块的做法步骤1、准备好食材2、鱼去鱼鳞和内脏，清洗干净，切成圆块状，加盐、两勺黄豆酱、一勺耗油、一勺花生油、一勺米酒抓匀，再加一勺淀粉抓匀腌半个小时3、洋葱切大片4、砂锅小火预热，加油在锅底5、下洋葱6、加大蒜头、米椒和姜7、把鱼块依次码入锅中8、加米椒和姜片在上面，加米酒和生抽，鸡精和少许水，淋上少许花生油9、盖上锅盖，开火焖5-6分钟，锅盖上也淋上一圈米酒呛味10、好了11、撒上葱花12、鲜嫩，美味13、😃😃 TAG标签：鱼块 砂锅鱼块怎么做 砂锅鱼块的做法 砂锅鱼块怎么做好吃 砂锅鱼块 砂锅鱼块的最正宗做法 砂锅 砂锅鱼块的做法步骤 砂锅鱼块的家常做法 #
