酸菜烧血旺的做法 酸菜烧血旺怎么做
“血旺,指血豆腐,一般用鸭血,个别有用猪血的做成。以前我是从来不吃的食物,总是觉得过腥,但自从健身后,同时也很注意饮食营养健康搭配,知道它有补血和清热解毒作用,并能预防和治疗缺铁性贫血的功效后,我开始逐渐的尝试吃一些。
今天就用来东北酸菜结合川菜的做法做道麻辣爽口的“酸菜烧血旺”,请大家来尝尝。”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
酸菜烧血旺的做法步骤
1、准备好原材料;
2、烧锅开水,加入适量的盐,放入鸭血块焯下水,去除血沫,捞出后备用;
3、烧热锅,放入适量的油和辣椒油,下入葱姜末和红辣椒一起翻炒;
4、煸炒出香味后下入酸菜继续煸炒;
5、翻炒一两分钟后加入适量的高汤煮开;
6、在小碗中加入适量的盐,胡椒粉和淀粉;
7、加入适量水搅拌均匀成水淀粉;
8、下入焯过水的鸭血块;
9、再加入调好味的水淀粉;
10、大火收汁,出锅前加入点青蒜;
11、盛入盘中。