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木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做

木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做

木耳--肠道的清道夫,猪肝--补铁,含多种维生素以及微量元素,还有胡萝卜
这是一道营养丰富的家常菜哦

食材明细

主料
  • 猪肝 (300G)
辅料
  • 胡萝卜 (适量)
  • 木耳 (适量)
  • 生姜 (适量)
  • 蒜头 (适量)
配料
  • 料酒 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 胡椒粉 (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

木耳爆猪肝的做法步骤

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第2张

    1、猪肝洗净

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第3张

    2、配料准备

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第4张

    3、猪肝切成薄片

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第5张

    4、生姜切丝,蒜头拍碎,木耳泡发后撕片,胡萝卜切半圆薄片

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第6张

    5、猪肝加料酒,盐,胡椒粉,淀粉腌渍

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第7张

    6、另起锅烧开水,将猪肝片倒入焯烫一下,捞起

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第8张

    7、热锅入油,加入生姜蒜头爆香一下

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第9张

    8、再倒入胡萝卜片和木耳片爆炒,接着加一点料酒,调入盐,白糖和鸡精,最后将猪肝倒入,再爆一会儿就可起锅了

  • 木耳爆猪肝的做法 木耳爆猪肝怎么做 第10张

    9、起锅装盘

小窍门

1、猪肝在焯烫的时候不要太久,
2、在最后炒猪肝的时候也不要停留太久,容易老