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美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

美味的茄汁烧豆腐这道菜是有名的小菜而且还有番茄汁,番茄汁有很高的营养价值,也含有蛋白质,吃了这道菜对人身体好补充人体内所欠的钙呀,豆腐是人人喜欢吃的,而且这菜呢清热去寒,就像营养品保健自己的身体,两个菜合二为一,很好吃。

主料

老豆腐 :250

辅料

番茄 :1个
十三香 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
红烧酱油 :适量
鸡精 :适量
葱 :适量
油 :适量
盐 :适量
水淀粉 :适量

具体步骤

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第2张

1.老豆腐一块,洗净。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第3张

2.番茄、葱、姜、蒜洗净(本来准备用辣椒的,结果没用)。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第4张

3.豆腐切成一厘米厚的片。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第5张

4.番茄切成小块儿。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第6张

5.葱、姜切碎9末,大蒜拍碎。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第7张

6.不粘锅放适量油,小火,放入豆腐煎。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第8张

7.一面煎黄、翻面继续煎,里面金黄后,关火备用。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第9张

8.起油锅,炒香葱、姜、蒜。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第10张

9.放入番茄翻炒。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第11张

10.放入适量盐。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第12张

11.翻炒片刻,至番茄软烂。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第13张

12.放入煎好的豆腐。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第14张

13.翻匀,放入十三香。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第15张

14.少许的红烧酱油。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第16张

15.翻炒均匀后倒入一些水,要没过豆腐。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第17张

16.盖盖,焖煮。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第18张

17.煮至还剩少许汤汁的时候,倒入水淀粉,翻炒均匀。

美味的茄汁烧豆腐怎么做好吃又简单 第19张

18.关火,放入适量鸡精,翻匀出锅。

烹饪技巧

1、加水的时候,要没过豆腐,汤汁不要收的太干,留一些汤汁会很好吃。