准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
黄花鱼 :
500 辅料
味精 :
适量盐 :
适量料酒 :
适量 酱油 :
适量油 :
适量糖 :
适量 具体步骤
1.所需原料,黄花鱼
2.黄花鱼,去内脏,去鳞洗净
3.锅中放油,把黄花鱼放入油中煎一下
4.煎到金黄色捞出
5.锅中放少许油,爆香蒜片,放入黄花鱼,倒入适量的料酒
6.放入姜片,葱段
7.放入适量的酱油
8.放入适量的盐
9.放入适量的糖
10.放入适量的水,炖到黄花鱼成熟
11.即可出锅装盘
烹饪技巧
去除黄花鱼的内脏,有一个很简单的方法,就是用两根筷子,从鱼的口中插入,再插到两边腮里,在进入鱼肚子,然后两根筷子转动,往外一拉,就连内脏,腮一起就出来了