准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟这道自制青瓜溜肝尖里面的青瓜呢其实就是胡瓜,黄瓜,它含有丰富的维生素C,有一定的药用价值,抗衰老,要年一瘦,对身体有很大的好处的,而且它还有一个作业就是可以祛痘美白的哦,对皮肤很好。猪肝还可以补血,药用价值还是很高的哦哦。
主料
青瓜 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
猪肝洗净、切片;青瓜洗净、切成半圆薄片,姜蒜切末,大葱切片;猪肝浸入蛋清,用手抓匀,腌制五分钟;
锅烧热,放少许油,油热后放入姜蒜末爆香;放入青瓜片,翻炒均匀;放入腌制好的猪肝;
翻炒至猪肝变色;加入适量盐;翻炒均匀,放入大葱片;加入少许鸡精,翻炒均匀即可。