准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
青瓜 :
150 胡萝卜 :
100 辅料
沙拉酱 :
适量 番茄 :
适量炒香白芝麻 :
适量 具体步骤
1.青瓜洗净,外皮间隔着去掉一些皮;
2.青瓜一分为四;
3.斜切成适量大小;
4.胡萝卜全去皮,也依青瓜的切法切好备用;
5.把青瓜和胡萝卜装入盘中;
6.加入一大勺的沙拉酱;
7.拌匀,装盘后再撒入一点炒香的芝麻即可;
8.番茄切块,用作点缀,食用时也可沾取沙拉酱食用!
烹饪技巧
青瓜外皮间隔着去掉一些皮,这样出来效果会比较爽口脆些!加入芝麻,增香增色,最好不要省略啊!另外,这里是以青瓜为主料,当然你也可以配上自己喜欢的水果或者蔬菜,如法泡制!