下饭的茄汁菜花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.14W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菜花 :500 辅料 西红柿 :适量 具体步骤 1.食材:花菜,西红柿 2.花菜切开洗净 3.西红柿切片 4.油锅烧热放入西红柿翻炒 5.放入花菜翻炒 6.花菜炒至8分熟放入鸡精 7.最后放入食用盐炒匀即可 8.出锅食用烹饪技巧西红柿也可以用开水烫下去皮,再切片一起炒。 TAG标签:茄汁菜花 好吃 茄汁 下饭 菜花 #