准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
大茄子 :
3个肉末 :
7两 胡萝卜 :
1个 木耳 :
3片 冬笋 :
1只 青椒 :
1个 辅料
大蒜,
生姜,豆瓣酱,
蚝油,糖,酱油,盐,鸡精 :
适量 具体步骤
1. 肉末加淀粉蛋清盐搅拌均匀腌制待用。茄子去皮滚刀切块,锅内放油烧热,把切好的茄子入锅炸5分钟左右,捞出沥出油备用
2. 把葱姜蒜八角入锅炒香,豆瓣酱炒出红油,肉末放入锅中翻炒片刻,然后把胡萝卜、冬笋、木耳、青椒切丝放入锅中和肉末一起炒熟
3. 加一碗水倒入锅中,把控好油的茄子放入一起煮15分钟,盛到碗里,撒上一层麻辣鲜,放葱和蒜末,另起油锅把烧好的热油浇上就好了