木耳冬笋胡萝卜炒肉丝怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
胡萝卜 :80g
冬笋 :300g
黑木耳 :20g
糖 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
木耳,为木耳属的食用菌,是子实体胶质,成圆盘形,耳形不规则形,直径3-12厘米。新鲜时软,干后成角?质。口感细嫩,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌。加上脆爽可口的冬笋,和维生素覆盖全身的胡萝卜,冬天吃这样一道菜,不仅仅吃的是口感,其实也补了身子。
主料
瘦肉 :50g胡萝卜 :80g
冬笋 :300g
黑木耳 :20g
辅料
油 :适量糖 :适量
盐 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.木耳泡发好,冬笋去外皮后,与胡萝卜、瘦肉都切成丝
2.油锅热后,先下入肉丝、胡萝卜煸炒
3.再加入笋、木耳反复煸炒,加入生抽、糖、盐少许,加入一小口水
4.等锅里的汁收干就可以装盘了
木耳泡发后,最好和笋在开水中稍稍汆烫下。这样更容易炒熟,笋也容易去涩味。