准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟主料
冬瓜 :
1圈 辅料
海米 :
1把 具体步骤
1.冬瓜去皮后切成薄片,海米用热水泡软
2.炒锅内倒油,烧至7成热时放入姜片爆香
3.待香味出来后将切片的冬瓜倒入锅内翻炒1分钟,然后将泡软的海米放入一起翻炒
4.将鸡汤倒入锅内后翻炒约2分钟至冬瓜熟软,然后倒入调匀的水芡粉翻炒
5.撒入些许白胡椒粉、盐、味精和葱花即可起锅
烹饪技巧
1、冬瓜虽然长得圆不隆冬,但却是减肥的好东西哟~~~做这道菜,也可将海米换成虾皮来做,味道一样很赞2、如果家里没有现成的鸡汤,可用鸡精兑水来代替,我就是用这个滴3.如果不喜欢葱的话,把葱换成香菜碎也很棒哟,葱和香菜在这个菜里就是起到个提香的作用。