养生海米冬瓜的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.9W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 冬瓜 :300 海米 :100 辅料葱花 :10 姜 :5 具体步骤冬瓜去皮去瓤切片,加少许盐腌5分钟左右,沥水备用;海米温水泡软。炒锅热油,入冬瓜片,至皮色稍显嫩绿色时捞出。锅内留少许底油,爆香葱花、姜末,加半碗高汤(或水)、烧开后入冬瓜,加盐和海米,小火焖至冬瓜软熟,下水淀粉勾芡即可。 TAG标签:冬瓜 好吃 养生 海米 海米冬瓜的 #