准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟顾名思义,用黑木耳和丝瓜放在一起炖汤,黑木耳营养丰富,具有很好的抗衰老和乌发的功效,丝瓜维生素含量丰富,丝瓜汁被人们称作美人汁,可见其美容养颜之功效,所以说这道木耳丝瓜汤一定是女士的最爱,爱美的女士赶紧试试吧,我可以担保你不会失望。
主料
木耳 :
20 丝瓜 :
2根 辅料
盐 :
适量猪骨汤 :
1000ml 具体步骤
1.木耳泡发
2.丝瓜去皮切块
3.煲好的猪骨汤
4.猪骨汤煮开,倒入木耳煮五分钟。
5.倒入丝瓜,煮至丝瓜熟透。
6.调入适量盐即可,丝瓜不宜煮久。
烹饪技巧
无