菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

爽口的蒜泥黄瓜拌木耳怎么做好吃又简单

爽口的蒜泥黄瓜拌木耳怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

好吃的蒜泥黄瓜拌木耳是一道家常的凉拌菜品,蒜泥黄瓜拌木耳非常受欢迎,只需要简单的黄瓜和木耳,制作非常简单,且非常节约事件,新手容易上手,且味道清爽可口,在夏季几乎家家必备的凉菜,黄瓜的好处非常十多,富含维生素,木耳也是,对人体十分有益。

主料

木耳 :300
黄瓜 :300

辅料

蒜 :适量
姜 :适量

具体步骤

黑木耳用冷水浸泡2个小时左右至其泡发

烧开水,将木耳放入焯烫至水再次烧开,盛出过凉开水沥干待用

红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末

黄瓜表皮洗净削花刀皮(都去皮也可以的,我这样是为了养眼)然后切小块

加入调料拌匀,入冰箱冷藏半个小时以上再食用味道最佳