准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟木耳炒笋片是一道清淡的家常菜。木耳和莴笋都含有很高的营养价值,有着人体必需的营养成分,且有清热利尿、防癌抗癌的功效,适当食用,有利于身体健康。木耳炒笋片不仅营养价值高,而且吃起来干脆爽口、让人百吃不厌、回味无穷,色香味俱全,更是老少皆宜的一道美食。
主料
木耳 :
50 猪肉 :
100笋片 :
150 青椒 :
2个 辅料
盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.笋片木耳备用
2.猪肉切片,青椒切块
3.起油锅爆香肉片
4.然后下入青椒和木耳翻炒均匀
5.在加入笋片,加入100ml水,大火翻炒熬制
6.出锅装盘
烹饪技巧
家常菜