准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟美味的鸡肉菜馄饨主要用到的食材包括了鸡胸肉和菠菜以及葱花等几种原材料。鸡胸肉肉质细腻嫩滑,含有非常丰富的营养成分蛋白质同时含有的脂肪量很低,食用价值很高,菠菜是一种绿色蔬菜,含有丰富的维生素,荤素搭配的馄饨美味极了。
主料
鸡胸肉 :
适量 菠菜 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
荠菜或菠菜开水煮过下冷水,凉了挤干水份剁碎
小葱剁碎拌入。加盐,鸡精,我加的猪油或葱油,黄酒,生抽,胡椒粉。
包好馄饨
开水烧高冲入加好葱油,盐,鸡精,紫菜,葱的碗内。有条件用高汤