爽口的凉拌苦瓜的做法怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.79W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟炎热的夏天来了，胃口也变小了，餐桌上的凉菜该上场下饭了，这道凉拌苦瓜是一道下饭良菜，取材简单，是生活中常见易得的食材，做法简便，是一道时间忙碌时都能做的一个快手菜，不需要太多的技巧，只需要简单的调味便可，快快跟我学起来凉拌苦瓜的做法吧。主料 苦瓜 ：适量 辅料盐 ：适量 具体步骤首先挖掉囊，切成薄片，然后撒上盐拌匀，腌制2分钟。 等苦瓜开始出水以后，用手和一下，然后把水分挤干。 加入少许酱油上色调鲜，再加入蒜蓉、味精、辣椒油、醋就可以吃了 TAG标签：爽口 好吃 苦瓜 凉拌 凉拌苦瓜的 #
