爽口凉拌莴笋的做法怎么做好吃又简单
家里有血脂高朋友们，我在这里告诉大家一款爽口凉拌莴笋的做法。因为莴笋可以辅助降血脂作用呢！不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！笋丝加入各种调料拌匀、看着淡淡的绿色心情就变得愉快，绿色上点缀着红色枸杞，看着就食欲大开！，吃起来爽口美味极了！
主料
莴笋 ：适量辅料
花椒粒 ：适量枸杞 ：适量
油 ：适量
干辣椒 ：适量
葱白 ：适量
白芝麻 ：适量
盐 ：适量
具体步骤
将莴笋扒皮清洗干净，葱白 干辣椒 花椒粒洗净备用
将葱白切丝，干辣椒切丝备用
莴笋切丝或是擦丝放入大点的容器里备用
将枸杞用温水提前泡上，少许白芝麻备用
锅里放入适量的油烧热后依次放入花椒粒 干辣椒 葱白煸出香味即可关火将油盛出装在碗里备用
放入适量的盐在莴笋里，在加入第五步骤的葱油搅拌均匀即可装盘
清爽可口的莴笋就拌好了
最后在撒上枸杞和芝麻装饰一下即可，
