好吃的瓠子烧蚕豆怎么做好吃又简单

瓠子烧蚕豆可以说是非常简单的一道家常菜了，它的主要食材就是蚕豆和瓠子，蚕豆米含有大量的纤维素和维生素，能够欧满足人体日常消耗，保护身体正常运行。通过烧菜的方式最大程度上保留了食材本身的营养价值和味道，非常适合夏天不想做大菜的人选择。

主料

辅料

具体步骤

主料备齐，瓠子改刀

葱切葱花，油锅烧热放入葱花炒香

放入瓠子蚕豆米煸炒

加入水烧开改中火烧

放入盐调味，烧熟即可