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#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

西兰花1颗

辅料

油 :适量
盐 :适量
蒜 :3瓣
生抽 :适量
水淀粉 :适量

具体步骤

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第3张

2.掰成小朵,放淡盐水浸泡十分钟。

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第4张

3.蒜切碎待用。

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第5张

4.适量的水加少许油 盐烧开。

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第6张

5.放西兰花煮至断生。

#回忆#蒜蓉西兰花怎么做好吃又简单 第7张

6.锅里放油,炸蒜蓉,加生抽,煮开,少许的水淀粉勾芡。倒在摆好的西兰花上即可。

烹饪技巧

家常菜,最简单。