准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟养颜杂粮粥一看就是很适合女孩子吃的粥,因为可以养颜嘛,而且还可以美容哦,所以女孩子早上不要再吃那些没有营养的早餐了,就吃这个养颜杂粮粥那就最好了,不仅做法简单,关键还可以养颜这样不是一箭双雕嘛,即能吃饱还能美容养颜,何乐而不为呢。
主料
杂粮 :
300 辅料
大枣 :
适量水 :
适量 具体步骤
1.杂粮适量,洗净。
2.放到锅里,加水,大火烧开。
3.改小火熬1个半小时,汤浓米熟即可。
4.美美的养颜杂粮粥。。
烹饪技巧
煮粥一定要小火慢熬才会好吃,营养也会最好,也会很好消化。