椒盐南瓜子怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

椒盐南瓜子制作很简单，南瓜子还可以驱虫，还有中药价值，原味南瓜子蛋白质非常的高，含有很多人体必须的元素，也非常的美味深受人们的喜爱，是一道可以在空闲时消耗时间的美食，值得我们去品尝。

主料

南瓜子 ：100g

辅料

微波炉 ：1个
椒盐粉 ：少许

具体步骤

1.切开南瓜、取出南瓜子，搓洗干净附在南瓜子上的经络和粘液。

2. 准备好椒盐粉。

3.南瓜子放进微波炉适用的碗内、高火叮2分钟。

4.取出翻面、再叮2分钟，取出趁热撒些椒盐粉，拌匀。

5.倒在篮子里、放在阳台晾晒或自动冷却即可食用。

6.皮脆肉香的南瓜子。

7.零食、下酒都不错。

8.吃起来停不了嘴。

烹饪技巧

每家的微波炉功率不同、时间要求也不同。按自家的微波炉格式调试时间吧。从微波炉取出要冷却后才脆脆的口感哦。