准备时间:
15分钟 烹饪时间:
15分钟美味的简单养颜杂粮粥是由一些杂粮入锅煮制而成的一道美食,制作起来十分的简单,在家里做也很方便,做早餐非常的有营养,非常适合为家人和朋友们制作这道美味营养的简单养颜杂粮粥做早餐,大家还可以根据自身的口味加一点糖来吃。
主料
大米 :
适量 辅料
杂粮 :
适量 具体步骤
将红豆,绿豆,黄豆,黑豆,芸豆,莲子,糙米,薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;
将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内,用40分钟熬制;
如果使用其他锅具,可根据情况自由调节时间,以煮烂煮粘为准
将五朵梅米伴侣和大米放在一起煮,以米饭煮熟为准。