营养美味的文蛤杂粮粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

这道文蛤杂粮粥，把海鲜和杂粮混合在一起熬成粥，文蛤是海鲜贝类的一种，一样丰富，肉质鲜嫩，与杂粮混合在一起就成了杂粮粥，煮出来的粥，鲜香美味，勾引人的食欲，在小孩子胃口不好的时候适合给小孩子吃，可以有效的补充小孩子所需的营养。

主料

大米 ：45
燕麦 ：8
胡萝卜 ：10
小米 ：15
文蛤 ：5个
菜心 ：10

辅料

油 ：适量

具体步骤

1. 大米40克，小米15克，燕麦8克。

2.加入细砂糖，盐

3.电动搅拌器打发至羽毛絮状

4.蛋黄液滴入香草精，搅拌均匀，分次加入打发的黄油里，没有香草精可以不放

5.筛入面粉和杏仁粉，翻版均匀

6.用手搓揉成均匀面团后放入裱花袋

7.选择喜欢的花嘴裱花在烤盘上

8.烤箱200度预热，上下火，中层20~30分钟，最后转上火220度，5分钟上色，注意观察变化。

因为文蛤等海鲜，本身就有鲜味，不加盐也很有滋味。也可以根据宝宝的口味， 少加一点点盐来调味。