![美味的营养杂粮黑豆养生粥怎么做好吃又简单]( "美味的营养杂粮黑豆养生粥怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟给大家介绍的是这道美味而且又营养杂粮黑豆养生粥，这是一道特别适合在春天吃的粥啦，特别的养生啦，做法也是很简单的，就是等待的时间要长久一点的啦，但是这又有什么关系的呢，为了美味我们都是值得的额，赶快做起来吧，哈哈
主料
黑米 ：
50 黑豆 ：
20 大米 ：
40薏仁米 ：
20花生米 ：
20 辅料
黑芝麻 ：
适量 冰糖 ：
适量 具体步骤
黑豆黑米花生薏仁需要提前泡两个小时
分开泡的。。哈哈。。刚买的黑豆鉴别一下怎么样单独泡下
然后将泡好的豆子都洗干净入锅。。加满水。。
最后放入冰糖和黑芝麻
多熬一会。。锅盖掀开点。。要不会溢出来的
