家常鸡腿肉炒四季豆怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.33W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:15分钟主料 四季豆 :适量鸡腿肉 :适量 辅料蚝油 :适量料酒 :适量生抽 :适量 具体步骤1. i四季豆摘头尾,洗尽,切片2. 鸡腿焯水,撕下肉,骨头就不要了,如果撕下的肉还有血水就再拿去过水加点醋,去味3. 弄好的鸡肉,用料酒跟生抽抓一下,入味,蒜末,姜末准备好4. 先炒四季豆,快熟了,再放鸡腿肉,加蚝油,盐一点。爆炒起锅 TAG标签:鸡腿肉 好吃 土豆炒四季豆 四季豆 家常 #