关于鸡腿肉的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时鸡腿肉又称鸡爪，肉质脆嫩可口，并且具有美容功效，是非常受欢迎的一道肉类食材。蜜汁无骨鸡腿肉，用红糖、生抽、老抽等调制的浓郁酱汁刷在鸡腿之上进行腌制...

“炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料...

“微辣，蒜苔脆嫩，鸡腿肉咸鲜滑嫩。”食材明细主料蒜苔（适量）鸡腿肉（适量）调料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）花椒（几粒）姜蒜（适量）辣椒（适量）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡腿肉的做法步骤1、...

食材明细主料夜开花（1根）鸡腿肉（220克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡腿肉炒夜开花的做法步骤1、食材：夜开花、去皮去骨鸡腿肉（已清洗）。2、将去皮去骨鸡腿肉放在案板上切开。3、放...

食材明细主料黄豆角（适量）鸡腿肉（适量）辅料大蒜（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄豆角炒鸡腿肉的做法步骤1、豆角去掉头尾摘成段。2、烧热锅倒入橄榄油把已经腌好的鸡腿肉加入大火炒。3、炒至断生盛起待用。4、继续...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟最近一直忙于加班，没啥时间给自己好好补充一下营养了。终于把任务赶完有时间做一顿美食了。上次看了个综艺节目，说香煎鸡腿肉不错，就记下了做法。今天去...

食材明细主料鸡腿肉（450g）辅料香菇（150g）葱（适量）酱油（适量）盐（适量）糖（适量）十三香（适量）料酒（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿肉炖蘑菇的做法步骤1、鸡腿肉去皮，切块去除血水备用。2、香菇焯水晾干备用。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：6个大鸡腿：2个辅料生抽：适量绵白糖：适量油：适量盐：适量料酒：适量生姜：适量老抽：适量具体步骤1.准备食材。香菇用温水泡开。鸡腿肉让摊位老板帮忙剁小...

“鸡肉含有丰富的维生素c,e等，蛋白质的含量比例较高，而且消化率高，很容易被人体所吸收，有助于提高免疫力。胡萝卜有增强抵抗力，降糖降脂，明目(近视的人要多吃点哦)。香菇也有提高免疫力的作用，延缓衰老，防癌抗癌的作用。豌豆...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：2个辅料黑胡椒：适量盐：适量酱油：适量油：适量姜：3片淀粉：适量料酒：适量具体步骤1.准备好材料，去鸡骨2.用盐，料酒，黑胡椒粉腌制一下，然后用牙签按摩，让鸡...

“鸡肉怎么吃都喜欢、上次留下一个鸡腿、我把它烤着吃、真是太香了！”食材明细主料鸡腿（一个）辅料葱白（一段）料酒（一勺）香菇（半个）五香粉（小半勺）老姜（一块）盐（小半勺）烧烤酱（一大勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香烤鸡腿肉的做法...

“真姬菇Hypsizygusmarmoreus(Peck)low又名玉蕈、斑玉蕈，属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、玉蕈属。真姬菇外形美观，质地脆嫩，味道鲜鲜，具有海蟹味，在日本称之为“蟹味菇”、“海鲜菇”。目前栽培的有浅灰色和纯白色...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：1个香菇：2朵麻油：1小汤匙白醋：1小汤匙辣椒酱：1汤匙蒜：2个番茄酱：3汤匙糖：2汤匙鸡腿：2只鸡蛋：1个辅料青豆：适量玉米粉：适量具体步骤1.酸甜酱(白醋，糖，番茄...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟迷迭香柠檬草鸡腿肉，看着这个名字是不是有点想流口水啊，柠檬草散发着清香的气息，准备好上好的鸡肉.加入大蒜，生姜，黄酒，泡开的迷迭香，泡开的柠檬草，生抽，蚝油，...

“有段时间特迷做三明治，所以家里买了好多口味的沙拉酱，结果光靠做三明治，压根吃不完。竟然让我发现，这沙拉酱做中式料理，味道也是很特别的哦！尤其是做鸡肉料理的时候，可以用沙拉酱来腌制鸡肉，就不需要放其它调料了，完全不需要...

“喜欢吃鸡腿，因为鸡肉很鲜嫩。所以，家里平时吃肉基本都会选鸡腿！”食材明细主料鸡腿（适量）辅料生菜（适量）配料白糖（适量）生抽（适量）酱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿肉的做法步骤1、买回来的鸡腿清洗干净之后去骨切块...

“从五行来说，春天属木；而内脏从五行来分，肝属木，这也是肝怕上火的原因，因为火克木，所谓克就是能让它受伤。春天阳气生发，容易上火，所以春天也是养肝护肝的季节。据说，养肝护肝最好的食物就是甘蓝。甚至某牌子的护肝片所用的原...

“在网上看到一个网友问这样的问题：“鸡块炖土豆好吃，还是鸡块炖香菇好吃？”有人回答说：“如果是炖香菇，那么要得是汤的鲜味；如果是炖土豆，那么要得是好配米饭！”我看了就在想，为啥不一起炖呢？要是食材都充足的情况下就应该一起...

食材明细主料烤鸡丁肉（一份）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤鸡腿肉炒饭的做法步骤1、烤鸡切丁，米饭🍚。2、油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入烤鸡丁煸炒。3、倒入米饭🍚，开小火，用铲子轻...

“近来，我老父亲因把腿摔了，他做完接骨手术后人变得很瘦很瘦，为了给他加强营养，我在中午时间，就会为他做这一道特殊的病号饭。”食材明细主料烤鸡腿（1个）鸡蛋（2枚）白菜帮（5片）辅料食用油（2勺）食用盐（半勺）生抽（1勺）米饭（2碗）咸鲜（口味）炒（工...

“把冰箱里的鸡腿翻出来做个大盘鸡，鸡腿去骨只用纯肉，因为鸡腿骨容易剁出小碎块，一不小心就扎嘴硌牙。。。少少许豆瓣酱，以免吃着辣，看起来颜色没那么红亮，但也挺香。。。”食材明细主料鸡腿（2个）青椒（1个）土豆（1个）辅料生抽（10克）...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：3个辅料黄瓜：半根柠檬汁：几滴生抽：适量五香粉：1小勺油：适量胡萝卜：1一根料酒：2勺蜂蜜：1勺盐：适量胡椒粉：适量老抽：适量具体步骤1.买的鸡腿三个2.剔去骨头...

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料腐竹：一把鸡腿肉：500辅料生抽：适量老抽：几滴香葱：少于盐：适量油：适量具体步骤1.腐竹提前用温水泡开！2.鸡腿肉切块，洗净后沥干水分备用3.锅中倒入适量油，烧热后...

“香橙鸡腿肉；又是一道水果入菜的佳肴，更是米饭的杀手，也是一道下饭的肉菜。鲜嫩的鸡肉带着淡淡的橙香，非常的好吃。尤其是汤汁浇在米饭上，，。。想想都留口水。”食材明细主料鸡大腿（2个）辅料脐橙（1个）配料姜（适量）葱（适量）生抽（适量...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡腿肉：300辅料小茴香：3料酒：15ml淀粉：10盐：5酱油：15ml黑胡椒粉：3法香：5根蚝油：15ml白糖：8大蒜：3瓣具体步骤1.鸡腿肉稍稍改刀，然后加入料酒和淀粉抓匀，腌制15分钟；2...