准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟日常家中必不可少的菜肴来了,四季豆是很多人的喜爱。包括现在在外面买四季豆也是比较贵的。四季豆的色泽很好看,青青绿绿给人一种食欲感,并且吃起来也是脆脆的,口感非常好。家常青炒四季豆无任何添加,绿色健康。蔬菜中的珍宝,多吃也是对我们身体有益。
主料
四季豆 :
1斤 辅料
蒜头 :
1片油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
把四季豆两头摘掉
把四季豆切断,锅中烧开水后把四季豆放入水中捞5成熟
蒜头切片
锅中放入放入油,放入蒜头和四季豆翻炒,接着放入盐和鸡精
最后装盘