拌豆苗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
酱油 :少许
清醋 :适量
糖 :适量
豆苗的颜色嫩绿,性滑。清凉却含有多种人体必须的氨基酸。洗干净去根后用开水氽熟之后捞出,再拌上各种喜欢的调味料,既营养又简单。拌豆苗比炒着吃更美味,还更方便快捷。低油、健康、绿色还色泽鲜亮,清脆爽口。特别适合盛夏季节的时候做来吃。
主料
豆苗 :200g辅料
盐 :适量酱油 :少许
清醋 :适量
糖 :适量
具体步骤
1.豆苗清晰干净,用水泡一小会
2.放入盐少许,腌一小会儿
3.放入盐少许,腌一小会儿,让豆苗入味
4.放入糖少许,拌匀
5.腌一小会儿的豆苗入拌匀放入酱油,清醋
6.腌一小会儿的豆苗入拌匀放入酱油,清醋
7.并拌匀后,倒入盘中
8.蛮有食欲的成品
1,拌豆苗一定要放清醋,因为豆苗已有一点豆腥味,糖和醋都能起到去掉豆腥味的作用2,放盐后一定要放一会才能入味。