豌豆苗拌核桃怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
核桃仁 :100g
盐 :适量
辣椒油 :2茶匙
朝天椒 :5个
陈醋 :适量
蚝油 :1茶匙
鸡粉 :适量
核桃是一种富含维生素e的坚果,对人的大脑有十分好的作用。虽然核桃可以直接食用,但是将它炒入菜中,却也别有一番风味。豌豆苗拌核桃是一道十分美味的凉菜,豌豆苗的清爽的感觉,以及核桃那香醇美味的气息相融合成一道美味无比的凉菜。
主料
豌豆苗 :250g核桃仁 :100g
辅料
油 :适量盐 :适量
辣椒油 :2茶匙
朝天椒 :5个
陈醋 :适量
蚝油 :1茶匙
鸡粉 :适量
具体步骤
1.准备食材
2.豆苗入开水焯一下
3.核桃入开水浸泡10分钟去涩味
4.捞出豆苗入凉水
5.锅里放入核桃炒熟
6.朝天椒切碎
7.爆香朝天椒,倒入沥干水分的豆苗里面
8.倒入陈醋
9.倒入辣椒油
10.倒入蚝油
11.把炒熟的核桃放入,调拌均匀即可
豆苗焯水时,加入少许盐,豆苗的颜色更翠绿