「家庭版」花生煮蒲瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2W 大中小设置文字大小 准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟主料 花生仁 :150蒲瓜 :700 辅料盐 :适量 具体步骤 1.花生米放水里泡发一夜。 2.把泡发的花生米放蒜臼里捣碎,捣成米粒大小即可。 3.把捣碎的花生放入煮锅里,加入适量水煮沸。 4.花生汤煮沸后撇去浮沫煮一会。 5.蒲瓜去皮洗净后滚刀切小块。 6.花生汤煮一会后放入蒲瓜一起煮。 7.蒲瓜煮熟后放入适量盐适量即可。烹饪技巧如果嫌捣花生麻烦,可以把花生放入料理机里打成浆,这样的花生汤很滑口。 TAG标签:花生 好吃 蒲瓜 家庭版 #