「家庭版」苦瓜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.95K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料肉 :100 苦瓜 :300 辅料油 :适量糖 :适量味精 :适量盐 :适量 具体步骤 1.所需原料,苦瓜, 肉 2.苦瓜洗净,去籽,去瓤,切片 3.肉洗净切丝 4.锅中放油,油热后放入肉丝煸炒成熟 5.锅中放油,放入苦瓜煸炒 6.煸炒到苦瓜变成翠绿色 7.放入炒好的肉丝 8.翻炒均匀,放入适量的盐 9.放入适量的糖 10.放入适量的味精,炒到苦瓜成熟即可烹饪技巧苦瓜多煸一会,能去掉一部分的苦味 TAG标签:苦瓜 好吃 炒肉 苦瓜炒肉 家庭版 #