「家庭版」西兰花菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.85K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 西兰花 :400 土豆 :2个 辅料 胡萝卜 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.准备好食材 2.土豆去皮切薄片 3.上锅蒸熟 4.西兰花掰成小叶 5.胡萝卜切出花型 6.把西兰花放进开水中焯一下,加点盐 7.蒸好的土豆片放料理机里打成泥 8.打好的泥倒入炒锅中翻炒至水分消失 9.倒入盘里,上面摆上西兰花 10.放上胡萝卜花点缀烹饪技巧正好的土豆最好是手动压成泥,用料理机打成的泥太细腻了,堆不成堆 TAG标签:好吃 西兰花 家庭版 #