青椒花腰子的做法 【青椒花腰子】 青椒花腰子怎么做
“连绵的雨水，夜晚已经感觉到秋的凉意。海南就是这样，出太阳时，不论哪个季节都能感觉到阳光照射到皮肤时的刺痛，在阳光下走会让你汗流浃背；只要连续下几天的雨，阴沉的天气不仅让人心情不好，还能在街上看见穿上外套的路人。海...
青椒炒猪腰的做法 青椒炒猪腰怎么做
“我不会切腰花，所以就是直接切的片。但不影响味道，可是没那么好看罢了。”食材明细主料猪腰（1个）辅料青椒（230g）姜（适量）大蒜（适量）配料干辣椒（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）其...
好吃的青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟我很喜欢吃青椒，辣椒反正我是吃不来，对我来说口味实在是有点重的，但我又喜欢吃辣椒喜欢它的口感，那怎么办呢，就用青椒顶替一下了。青椒也叫作灯笼椒，是不是...
泡椒腰花的做法 泡椒腰花怎么做
“香辣开胃，劲爆脆爽。”食材明细主料猪腰（1个）泡姜（2块）泡海椒（10棵）青椒（1棵）辅料菜籽油（4茶匙）料酒（4茶匙）淀粉（2茶匙）盐（1/3茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）鸡精（1/3茶匙）小葱（3根）花椒（1撮）麻辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）泡椒腰花的做法步骤1、猪...
开胃菜青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：4个辅料青椒：1个具体步骤1.猪腰洗净，把外面一层膜撕掉2.剔除内部白色筋膜，切片后划花。用料酒淀粉腌制5分钟3.青椒切块4.油锅爆香姜蒜5.放入猪...
青椒猪腰子的做法 青椒猪腰子怎么做
食材明细主料猪腰子（适量）青椒（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）植物油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）料酒（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒猪腰子的做法步骤1、备猪腰子和青椒2、猪腰子切片，青椒切双绞线，切点姜丝，喜欢吃...
泡椒腰花的做法 口口爽脆泡椒腰花 泡椒腰花怎么做
“之前在大排档吃的腰花都有一股味道，但腰花那种脆香可口的感觉确实很吸引人，今天在家用火锅底料加泡椒试了试，不但膻味全无而且脆滑爽口。”食材明细主料腰花（适量）芹菜（适量）辅料红99火锅调料（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）干辣椒（适...
简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪腰：2个辅料盐：适量青椒：适量姜：适量油：适量蒜：适量白砂糖：适量白酒：适量料酒：适量香菇：适量葱：适量干辣椒：适量老抽：适量生粉：适量醋：适量香油：适量红椒：适量生...
简易版-青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料猪腰：1对辅料料酒：适量青椒：2个油：适量盐：适量白醋：适量具体步骤1.准备好主料，一般去市场买猪腰，你买的那个地方会帮你弄干净，如没有的话，必须把用刀把腰子...
「懒人做法」青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料腰子：两个青椒：4个辅料葱姜蒜：若干具体步骤1.腰子买的时候，就让人去臊，切成腰花。回来后放盐水泡2.将腰花过水，去血水和脏物后洗净备用。将青椒切片备用...
美味青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味青椒炒腰花做法非常简单，吃起来给人无尽的遐想，是一道不可替代和舍弃的美味，做也可以多种变化。腰花营养丰富，青椒亮眼增添了辣辣的味道，尝一口香味四...
椒麻腰花的做法 椒麻腰花怎么做
“买了两个猪腰，让店家老板代劳去了腰骚，并直接花刀了，因为上一次自己拿回家切也没有切好。想要自己练习是对的，可方法不对等于白搭，让店家代劳主要是想看看究竟如何下刀。呵呵，看是看明白了，不知道自己操作会怎么样呢，下次再...
青椒炒腰花的做法 青椒炒腰花怎么做
食材明细主料猪腰（1个）青椒（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒腰花的做法步骤1、猪腰去筋膜，从中间破开，去掉里面的杂质。2、改刀切成腰花，用水泡着，多次换水至水清澈。3...
葱椒腰花的做法 葱椒腰花怎么做
“当嫩滑的小🐷腰遇上泡🌶椒的酸爽，这道超级下饭葱椒腰花😋～你一定要试试！”食材明细主料猪腰（500g）辅料泡椒（一把）泡姜（2块）大葱（1根）青椒（半个）红椒（半个）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（1勺）蒜（8瓣）姜（1个）老干妈（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时...
青椒炒素腰花的做法 青椒炒素腰花怎么做
“用杏鲍菇做腰花外形和口感有点相似。素菜荤做，营养健康。”食材明细主料杏鲍菇（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒素腰花的做法步骤1、杏鲍菇2、切片3、划十字刀。4、青椒5、切小...
青椒爆腰花的做法 青椒爆腰花怎么做
“这里用的醋不是烧菜用，而是泡猪腰的时候用。”食材明细主料猪腰（适量）青椒（适量）辅料生姜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青椒爆腰花的做法步骤1、准备好的腰子。2、猪腰...
青椒炒猪腰子的做法 青椒炒猪腰子怎么做
食材明细主料猪腰子（一对）青椒（适量）米椒（3个）姜（适量）大蒜头（适量）葱（适量）料酒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒猪腰子的做法步骤1、准备好食材。2、先用盐、鸡精、耗...
青红椒爆腰花的做法 青红椒爆腰花怎么做
食材明细主料腰花（适量）青红椒（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）生粉（适量）味精（适量）胡椒（适量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒爆腰花的做法步骤1、准备食材.2、食材洗净切好备用,腰花加生粉,酱油,料酒腌渍.3、锅中放...
泡椒腰花的做法 【泡椒腰花】嫩似豆腐 泡椒腰花怎么做
“视频链接地址：_show/id_XMTU2ODkxMjYwMA==也可以直接在优酷中搜索“菜名”或“舍得的美食””食材明细主料猪腰（2个）辅料泡椒（适量）韭菜花（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）泡椒腰花的做法步骤1、猪腰2个，从中间一分...
懒人版-青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料腰花：1对辅料生抽：适量生姜：适量青椒：1个大蒜：适量黄酒：适量朝天椒：适量具体步骤1.腰花洗净除去中间白色组织，切片，用开水汆去腥味2.汆过之后用清水洗净，沥...
青蒜腰花的做法 家常鲁菜---青蒜腰花 青蒜腰花怎么做
“天气一下子就冷了，秋天的最后一个节气霜降已经过了，天气渐凉，秋燥明显，吃点儿啥呢？除了煲过几次薏米银耳粥，好像没做啥应对秋燥的吃食，上网看看，在饮食调养方面，此时宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物，少...
青椒银杏炒腰花的做法 青椒银杏炒腰花怎么做
“青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液...
家常青椒大蒜炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒味道虽然大可是也非常好，而且含有丰富的营养。今天给大家介绍一个味道绝对够劲的菜，青椒大蒜炒腰花，别看材料都那么重口味，它可是一到超级美味的菜，青...
椒麻腰花的做法 辣翻头--椒麻腰花 椒麻腰花怎么做
“浓烈与清新兼顾，不加任何掩饰，小米椒直奔主题，辣味在口腔中就开始绽放，直愣愣地就辣翻了头。”食材明细主料猪腰（1副）辅料小米椒（适量）香葱（适量）配料香醋（适量）六月鲜酱油（适量）料酒（适量）香油（适量）麻椒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）姜（适量）...
猪腰炒青椒的做法 猪腰炒青椒怎么做
“猪腰，去除白筋需要耐性，清除干净”食材明细主料猪腰（1个）青椒（1个）生姜（1块）辅料料酒（适量）水（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）猪腰炒青椒的做法步骤1、准备食材2、猪腰中间切开，去除白筋，起花（整块起花）3、放...