简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
青椒 :适量
姜 :适量
油 :适量
蒜 :适量
白砂糖 :适量
白酒 :适量
料酒 :适量
香菇 :适量
葱 :适量
干辣椒 :适量
老抽 :适量
生粉 :适量
醋 :适量
香油 :适量
红椒 :适量
生抽 :适量
主料
猪腰 :2个辅料
盐 :适量青椒 :适量
姜 :适量
油 :适量
蒜 :适量
白砂糖 :适量
白酒 :适量
料酒 :适量
香菇 :适量
葱 :适量
干辣椒 :适量
老抽 :适量
生粉 :适量
醋 :适量
香油 :适量
红椒 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.准备好食材。
2.把猪腰对半切开,剔除筋膜。
3.斜刀45度切下,不要切断。然后再直刀切,先切二刀不断,第三刀切断。
4.把腰花放入容器中,加入白酒和生粉。
5.用手抓出血水,冲洗干净。再重复用白酒洗一遍。
6.洗好后,沥出水份,加入盐、料酒、生粉抓匀。
7.锅中烧水,水开加油和盐,小火加入腰花氽2分钟捞出。
8.把香菇在热水煮下捞出备用。
9.切好葱、姜、蒜、辣椒。
10.青红椒切成菱形块。
11.碗中加入生抽、老抽、糖、盐、醋、香油、水、生粉拌匀成碗汁。
12.锅中入油烧热,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
13.加入青红椒炒入味。
14.加入腰花炒。放入碗汁炒匀出锅。
做时放白酒和生粉是为去掉血水和噪味。