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简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

主料

猪腰 :2个

辅料

盐 :适量
青椒 :适量
姜 :适量
油 :适量
蒜 :适量
白砂糖 :适量
白酒适量
料酒 :适量
香菇 :适量
葱 :适量
干辣椒 :适量
老抽 :适量
生粉 :适量
醋 :适量
香油 :适量
红椒 :适量
生抽 :适量

具体步骤

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第3张

2.把猪腰对半切开,剔除筋膜。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第4张

3.斜刀45度切下,不要切断。然后再直刀切,先切二刀不断,第三刀切断。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第5张

4.把腰花放入容器中,加入白酒和生粉。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第6张

5.用手抓出血水,冲洗干净。再重复用白酒洗一遍。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第7张

6.洗好后,沥出水份,加入盐、料酒、生粉抓匀。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中烧水,水开加油和盐,小火加入腰花氽2分钟捞出。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第9张

8.把香菇在热水煮下捞出备用。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第10张

9.切好葱、姜、蒜、辣椒。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第11张

10.青红椒切成菱形块。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第12张

11.碗中加入生抽、老抽、糖、盐、醋、香油、水、生粉拌匀成碗汁。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第13张

12.锅中入油烧热,加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第14张

13.加入青红椒炒入味

简单的青椒炒腰花怎么做好吃又简单 第15张

14.加入腰花炒。放入碗汁炒匀出锅。

烹饪技巧

做时放白酒和生粉是为去掉血水和噪味。