青椒炒腰花的做法 青椒炒腰花怎么做

食材明细

• 原味 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

青椒炒腰花的做法步骤

• 1、猪腰去筋膜，从中间破开，去掉里面的杂质。

• 2、改刀切成腰花，用水泡着，多次换水至水清澈。

• 3、泡好的。

• 4、青椒去籽洗净，切块。

• 5、热锅冷油倒入腰花翻炒片刻放入青椒。

• 6、放入除鸡精以外的调料翻炒至青椒变色，放鸡精关火。