关于简简单单又一餐@@茄汁烩鱼的餐饮精选

食材明细主料鱼尾（一个）番茄（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）酸甜（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄汁烩鱼的做法步骤1、锅下8成熟热油把鱼炸至金黄。2、把鱼捞出备用。3、锅留适量油爆香蒜。葱4、再下番茄炒之出汁。5、把调好的番茄...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.西红柿切小丁，蘑菇切片，大蒜切末。2.下一点点油把蘑菇的水分炒掉一些，然后捞起来放着。再放油炒蒜末，西红柿丁炒到西红柿软烂出汁（熬成酱都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料西红柿：300牛肉：400番茄酱：30鱼丸：100辅料油：适量盐：适量洋葱：适量葱：适量生抽：适量面粉：100糖：适量干山楂：适量八角：少许姜蒜末：少许菠菜：少许具体步骤1.面粉中...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄汁牛肉丸子烩饭现在和米饭结合的种类已经太多，比如这款烩饭就是美味不错的选择，牛肉里的粗纤维和本身的营养在做成馅会让牛肉里的营养和口感大大的增...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:12分钟主料红番茄：150丝瓜：一根虾仁：适量辅料大蒜：适量姜：适量盐：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.准备好食材2.锅里放油，将准备的姜蒜放进去3.放进番茄炒，可加适量...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄汁鱼说起来可是好多吃鱼者的最爱，不仅鱼肉跟嫩，而且汤汁也非常的鲜美。今天小编就来跟大家说说茄汁鱼的做法，其实非常的简单易操作。想要学习茄汁鱼的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鹌鹑蛋：250番茄：2只辅料番茄酱：适量白砂糖：适量盐：适量具体步骤1.鹌鹑蛋洗净放入沸水中煮至8成熟后，捞出剥去壳待用，番茄切丁待用2.锅内放油烧热，倒入鹌鹑蛋...

食材明细主料冷米饭（一碗）番茄（一个）鸡蛋（2个）辅料葱（适量）鲜菇（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁烩饭的做法步骤1、备好材料，葱花，香菇切丁，蒜末，番茄去皮切丁，鸡蛋炒熟备用。2、锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鹌鹑蛋：250番茄：2只辅料番茄酱：适量盐：适量白砂糖：适量具体步骤1.鹌鹑蛋洗净放入沸水中煮至8成熟后，捞出剥去壳待用,番茄切丁待用2.锅内放油烧热，倒入鹌鹑蛋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄是一种对身体非常有好处的蔬菜，富含丰富的维生素c，不论生吃还是做菜都是一种非常好的食材，酸甜可口，西兰花是由国外传入中国同样具有很丰富的营养物...

“鱼肉和虾肉的鲜美结合，肉质细嫩，再加入番茄酱的融合，软嫩的口感特别适合小孩和老人食用”食材明细主料虾（适量）鱼（适量）辅料西红柿（适量）亨氏番茄酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）烧（工艺...

食材明细主料大头鱼（适量）西红柿（一个）葱（一根）姜（适量）淀粉（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）调和油（适量）胡椒（适量）料酒（适量）醋（适量）酸甜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄汁烩鱼的做法步骤1、还是大头鱼2、大头鱼的白肉取下后做了肉糕，这是余...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪手：2只番茄：2个番茄酱：200ML水发黄豆：300辅料老姜：1块盐：1茶匙白胡椒粉：1/2茶匙白砂糖：1汤匙香菜：1颗胡萝卜：1根速冻豌豆：100油：1汤匙具体步骤1.猪手洗净切成小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的番茄大家喜爱吗，使用番茄做的菜除了番茄炒蛋外，我最喜欢的就是这道茄汁烩西兰花啦。这道菜不仅好吃，颜值也非常高哦，青色的西兰花配上红色的茄...

“下班是真的累外卖是真的贵都市人的晚餐和宵夜需要快手菜来调味半成品的基底五分钟的料理「茄汁烩丸子」是酸甜口的日子”食材明细主料闽正海鲜丸子（250克）辅料胡萝卜（1/2根）青豆（适量）洋葱（适量）蒜（3瓣）调料番茄沙司（2勺）水淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟茄汁烩马蹄，有一种美味叫烩美食，那种各种食材融合在一块儿烩制出多样复杂重叠丰富的美味，锁住每个人的胃，勾起每个人的食欲。这就是美食的神奇之处，今天请...

“冬瓜是一种药食兼用的蔬菜，具有多种保健功效。中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效；可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天是老爸的生日准备为他做一道他平时喜欢的菜肴，记得小时候爸爸就经常坐下给我们姐妹吃，现在长大了也应该做些菜给父亲吃了，前天在街上买了一些竹笋，准...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料通心粉：200全瘦猪肉：150番茄：150大蒜：3小瓣辅料番茄酱：1大匙胡椒粉：1/2小匙食用油：1小匙砂糖：1小匙酱油：1大匙盐：1/4小匙具体步骤1.把所有材料准备好。2.猪肉洗...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：半斤土豆：1个番茄：3个鸡蛋：1个辅料大蒜：几瓣具体步骤1.材料，面粉半斤，土豆1个，番茄3个，鸡蛋1个，大蒜几瓣。2.土豆去皮切片，在笼上蒸熟。3.把蒸熟的土豆压成...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料加州鲈鱼：适量葱丝：适量姜丝：适量辣椒丝：适量糖：适量水：适量米酒：适量香油：适量调味料B：适量调味料A：适量调味料Ｃ：适量油：适量白胡椒粉：适量辅料具体步骤1.将鱼洗净...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料虾仁：250鸡蛋：两个辅料香菜：一小份那不勒斯番茄汁：两小勺鲍鱼汁：一小勺酒：适量糖：适量盐：少许酱油：适量具体步骤1.虾仁出水后下油锅爆香至五成熟，盛好待用。2....

“一道巴基斯坦家常菜。吃过的家人、朋友都很喜欢！”食材明细主料丝瓜（3个）洋葱（1个）西红柿（2个）辅料盐（2茶匙）黑胡椒（2勺）孜然粉（2勺）辣椒面（1勺）孜然（口味）炒（工艺）一小时（耗时）未知（难度）茄汁烩丝瓜的做法步骤1、洋葱切碎，越小约好。锅里到...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟马蹄有多种煮法，例如我们爱吃的甜点马蹄糕就是用它来做得。马蹄还可以在熬汤的时候加进去，另汤更加鲜甜。茄汁烩马蹄是一款比较普通的家常菜，我觉得他比...

“夏天还没有减肥成功捏，怎么就要开始贴秋膘了不能只想着自己，家里还有个一年四季都嚷嚷贴膘的所以昨天晚上就做了这个超级下饭的荤菜，一下没忍住，也跟着贴了一碗米饭（搁平时，不碰到喜欢的大荤菜，晚餐还是比较少吃米饭的，以菜...