准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟马蹄有多种煮法,例如我们爱吃的甜点马蹄糕就是用它来做得。马蹄还可以在熬汤的时候加进去,另汤更加鲜甜。茄汁烩马蹄是一款比较普通的家常菜,我觉得他比较适合在夏天的食用,马蹄有生津解渴的功效,口感清甜而脆。吃起来特别棒。愿你们会喜欢。
主料
马蹄 :
500 辅料
沙拉油 :
适量 番茄酱 :
适量 具体步骤
把荸荠洗净去皮,每个切成4小块。
放入锅中煮熟。把荸荠肉取出沥干水。
炒锅中放色拉油,油热后放入马蹄,翻炒片刻后放糖、蕃茄酱继续炒。
炒匀上色后即可出锅装盘。