全麦红薯馒头的做法 全麦红薯馒头怎么做

“全麦红薯馒头，吃出欧包的口感，减脂期必备主食。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 高级 （难度）

全麦红薯馒头的做法步骤

• 1、酵母温水化开。

• 2、全麦面粉，酵母，1盒牛奶和面。

• 3、揉好面盖上保鲜膜。

• 4、山药，红薯蒸熟撵成泥。

• 5、醒好面的状态。

• 6、切成段。

• 7、把红薯/山药揉成圆放进去。

• 8、二次发酵。

• 9、蒸熟后。

• 10、吃出欧包的口感。