南瓜全麦馒头的做法 南瓜全麦馒头怎么做 飘香香 主食 2.19W 大中小设置文字大小 食材明细主料南瓜泥 (适量)全麦粉 (100g)中筋面粉 (150g)酵母 (3g)辅料白糖 (5g)原味 (口味)蒸 (工艺)数小时 (耗时)普通 (难度)南瓜全麦馒头的做法步骤1、南瓜去皮去瓤蒸熟压成泥。2、中筋面粉、全麦粉、酵母、白糖放入南瓜泥中。3、揉成光滑的面团,盖湿布放温暖处发酵。4、发酵好的面团取出放案板上按揉排气,均匀分成小剂子。5、揉搓成圆形的馒头胚。6、放到笼屉里饧发。7、馒头胚变大变轻时冷水上锅蒸,水开上汽后15分钟,关火虚蒸5分钟开盖。8、馒头新鲜出笼,浓浓的麦香味。9、阳光下来个特写。 TAG标签:南瓜全麦馒头的做法步骤 南瓜全麦馒头的做法 南瓜全麦馒头怎么做好吃 馒头 南瓜全麦馒头怎么做 南瓜全麦馒头 南瓜全麦馒头的最正宗做法 全麦 南瓜 南瓜全麦馒头的家常做法 #