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红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做

红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,具有通便排毒、辅助降压、保护心血管、美容养颜的功效。

食材明细

主料
  • 红薯 (1个)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 高筋粉 (500g)
辅料
  • 酵母 (3g)
  • (5g)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

红薯花样馒头的做法步骤

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第2张

    1、地瓜红薯蒸熟去皮备用。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第3张

    2、放入料理机。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第4张

    3、打成泥,多打一会减少颗粒。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第5张

    4、加一小半高筋粉大约200g。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第6张

    5、第一次加粉打出来的效果。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第7张

    6、再加入200g左右的高筋粉。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第8张

    7、第二次加面粉打出来的效果。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第9张

    8、加100g干粉取出来。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第10张

    9、揉搓成面团。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第11张

    10、盖湿布。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第12张

    11、盖盖子醒20分钟。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第13张

    12、温水融化酵母。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第14张

    13、加入醒好的面团。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第15张

    14、揉搓。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第16张

    15、再次揉成光滑的面团放入容器中,盖盖子醒发。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第17张

    16、发酵至两倍大。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第18张

    17、分成等份。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第19张

    18、擀成长条的饼,像这样用刀切开,上面留一部分不切断。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第20张

    19、卷起。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第21张

    20、卷好后对折。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第22张

    21、照样子做三个。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第23张

    22、用筷子夹一下。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第24张

    23、收口。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第25张

    24、夹紧

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第26张

    25、塞一个大枣。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第27张

    26、铺油纸摆好。盖锅盖二次发酵半小时。开火,水开15分钟关火。焖五分钟开盖取出。

  • 红薯花样馒头的做法 红薯花样馒头怎么做 第28张

    27、一起吃饭吧!