小炒有机花菜的做法 小炒有机花菜怎么做

“以前特别讨厌吃花菜，随着年龄的增长慢慢的不怎么挑食了。自从学会炒这道菜，花菜就被收入到食谱中了。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

小炒有机花菜的做法步骤

• 1、炒菜程序就这几道。准备食材，入锅清炒。花菜的梗特别多，扔了太可惜。所以我都会切成片一起和大葱这些一起炒。

• 2、清炒两分钟，加少量生抽增鲜。放花菜。

• 3、花菜不太好熟，要盖盖子焖三到五分钟左右。

• 4、最后放入盐调料。喜欢孜然的可以加一点。然后就可以出锅了

小窍门

花菜清洗的时候水里放少许盐，可以杀菌。