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干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做

干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做

有机花菜,与五花肉丁一起煸炒,味道超级不错,大热天吃点喜欢的,家常小炒,操作简单!花菜含有丰富的维生素。

食材明细

主料
  • 有机花菜 (适量)
  • 五花肉丁 (适量)
  • 生姜,大蒜 (适量)
  • 葱花 (一根)
辅料
  • 玉米油 (10毫升)
  • (2克)
  • 生抽 (2克)
  • 老干妈 (一勺)
  • 微辣 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

干煸有机花菜的做法步骤

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第2张

    1、五花肉切丁,大蒜去皮切块,葱花切断,生姜切片备用

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第3张

    2、花菜洗干净切块备用

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第4张

    3、油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒肉丁和葱姜蒜片刻

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第5张

    4、倒入花菜加入一勺老干妈,生抽2克,大火煸炒花菜,炒至过程中加入适量水,炒至完全熟即可。

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第6张

    5、最后加入2克盐,炒均匀出锅,入盘。

  • 干煸有机花菜的做法 干煸有机花菜怎么做 第7张

    6、成品图。今天晚餐一道家常菜。