关于冰草色拉的餐饮精选

“今天去超市看到有冰草卖，关键价格还不贵，那必须试吃一下！口感超级爽脆，水分特别多，真的不错哦！”食材明细主料冰草（200克）小番茄（2个）柠檬（半个）蓝莓（10颗）辅料日式色拉汁（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰草色拉的做法步骤...

在我们平时的日常生活中，我们经常要用到色拉油去拌沙拉，而对于色拉油，有些小伙伴会有这样的疑问，米是色拉油吗？什么是色拉油？怎么分辨色拉油真假？下面就让我给各位小伙伴说说吧。一、米是色拉油吗我可以肯定地说，大米绝对不是...

“现在冰草新鲜上市，给老爸用它做一道沙拉，他一定会喜欢，同时可以让他多补充些维生素。当他第一次看到冰草时也很惊讶它表面晶莹剔透的“露珠”。非洲冰草也叫冰菜，外形有点像穿心莲，仔细看跟穿心莲是有明显区别的，是番杏科...

“三色杯、奶油冰砖、花脸雪糕、当听到这些名字，上了岁数的亲们是不是想起了什么~~~曾经的味道，浓浓的奶香、一小口一小口、慢慢且小心翼翼地添抿着，无不让你唇齿留香、久久回味~~~哈哈：没想到，如今咱在家也能轻松复制它的...

“香甜的玉米粒可口的香蕉清爽的黄瓜片搭配清甜的豌豆和胡萝卜丁视觉和味觉的盛宴”食材明细主料什锦蔬菜丁（适量）香蕉（适量）辅料小黄瓜（适量）配料丘比色拉酱甜味（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）果蔬色拉的做法步骤1...

“很多爱美的妹妹都还在吃水果沙拉减肥，如果尝试一下DIY沙拉酱，估计减肥的妹妹也不敢多吃水果沙拉了。制作沙拉酱：一个蛋黄，一点白醋，一勺糖，主料是一大杯的植物油，靠的是蛋黄与植物油的乳化工艺。本来我很喜欢吃沙拉酱的，可...

“【草莓冰激凌】吃冰激凌还是自己做的好想吃什么口味都能满足最重要的是放心大胆喂宝宝让宝宝也能凉快一小下！重要提醒：宝宝脾胃还没有发育完全，夏日不要给太多过凉的食物哦！”食材明细主料鸡蛋黄（2个）牛奶（100g）炼乳（50g）奶油...

食材明细主料高筋粉（250）黄油（30克）砂糖（45克）鸡蛋（48克）酵母（6克）水（90克）盐（2克）辅料胡萝卜（1段）黄瓜（1段）玉米（1段）火腿（1段）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单色拉面包的做法步骤1、除黄油外所有主材料放一起用面包机和面至起劲2、...

“今天做的这款色拉酱本是为了面包的馅料而做，结果当所有材料准备妥当，色拉也制作到一半时，相机却罢工了。估计厨房待久了，它也闹情绪，薄薄的镜头上满是雾气，郁闷的啊，只好等它慢慢散吧。”食材明细主料土豆（四只（小））鸡蛋（一只）玉...

“一直认为，吃鳕鱼就要吃它的鲜美，佐料太多就会喧宾夺主。质量上层的鳕鱼，只需一点点盐，烹熟装盘后，再研磨一点黑胡椒点缀就可以啦。”食材明细主料鳕鱼（2块）冰草（1把）水萝卜（3个）辅料盐（少许）黑胡椒碎（少许）沙拉汁（少许）原味（口味）煎（工...

“苦苣菜，是一种春季蔬菜，它的营养价值是很高的，还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效，所以苦苣菜是我们的健康蔬菜，经常食用，好处多。”食材明细主料苦苣（适量）草莓（适量）大樱桃（适量）辅料胡萝卜（适...

“冰草是一种盐生植物,因含天然植物盐,所以有保健功效。口感清爽、脆嫩多汁，清新口感在舌尖缓慢地化开，水灵灵的极似水果。”食材明细主料冰草（400克）辅料蚝油（1汤匙）白糖（4克）白醋（2汤匙）香油（适量）膏状青芥辣（适量）海鲜酱油（1汤匙）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蓝莓：20粒冰草：300西红柿：半个柠檬：半个盐焗腰果：12粒辅料橄榄油：适量具体步骤1.准备原料：冰草300克、西红柿半个、柠檬半个、蓝莓20粒、腰果12粒、橄榄...

“冰草有清热消炎的功效，还可以明目护心，吃口爽脆，加上鸡胸，芒果拌拌，清爽又营养的色拉就做好了！”食材明细主料冰草（100克）芒果（3只）熟鸡胸肉（1块）腰果（适量）辅料盐（少许）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰草芒果鸡肉色拉的做法步...

水果和蔬菜都是我们用来补充维生素所需的食物，而且很多减肥人士，也都喜欢用水果和蔬菜做沙拉来吃，因为水果蔬菜不仅有维生素、微量元素、矿质元素，最主要的是它里面的果蔬纤维素，能够很好的帮助我们润肠通便，起到一个排毒的...

食材明细主料冰草（200克）辅料沙拉酱（1包）甜香（口味）十分钟（耗时）简单（难度）冰草的做法步骤1、摘小朵洗净。2、装盘。3、挤上沙拉酱。...

食材明细主料冰草（一盒）圣女果（一盒）辅料陈醋（适量）橄榄油（适量）盐（适量）白芝麻（适量）生抽（两勺）咸鲜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰草圣女果沙拉的做法步骤1、将新鲜的冰草和圣女果盐水泡一下洗净晾干水分。2、放到沙拉盆里，加入...

食材明细主料草莓（5个）辅料糖（1勺）柠檬汁（1勺）现磨胡椒粉（3g）橄榄油（适量）西瓜（1块）松子（适量）葡萄干（适量）番茄干（适量）意大利醋（少许）盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓沙拉酱的做法步骤1、草莓洗净切块放入搅拌机加入盐，胡...

“色艺俱全，草莓鲜虾沙拉，爱上那耀眼的滋味，和那一抹诱人的颜色，美食一定要精致到底，无论舌尖与色彩都要一样灿烂瑰丽@*_*@”食材明细主料土豆potato（300g）草莓strawberry（50g）虾shrimp（100g）辅料食盐salt（5g）白糖whitesugar（7.5g）黑...

“这个是我家少爷的最爱，也是最近的网红美食。”食材明细主料草莓（2斤）辅料白糖（125g）调料柠檬（半个）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）草莓冰的做法步骤1、草莓。2、放食盐。3、反复冲洗。4、摘去蒂部。5、放白糖。6、拌...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料柠檬：半个冰草：200蓝莓：10颗小番茄：2个辅料日式色拉汁：适量具体步骤1.超市买的冰草2.清洗干净用冷开水冲泡后捞出沥干水分备用3.还买了小番茄洗干净4....

“夏日美味清热之冰淇淋，自己做，更放心，还可以任意加入喜欢的坚果或者小零食，随心添加的感觉真好，吃起来更是美味！”食材明细主料鸡蛋（3个）牛奶（1盒）辅料白砂糖（50g）可可粉（2勺）草莓酱（2勺）朗姆酒饼干（2块）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）高...

“喜爱酸甜的建议放原味沙拉酱，因为草莓本身有果酸，喜酸的放酸甜味的。”食材明细主料草莓（适量）辅料沙拉酱（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓沙拉的做法步骤1、新鲜草莓，我的是现摘的，本人认为现摘的新鲜，嘻嘻2、草...

食材明细主料冰草（150g）辅料别的蔬菜（或无）调料煎焙芝麻酱（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰草沙拉的做法步骤1、取冰草。2、洗净。3、摆盘。4、取沙拉酱。5、淋入适量沙拉酱即可。6、成品。...

食材明细主料草莓（适量）白糖（10汤勺）辅料白开水（适量）甜味（口味）拔丝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰糖草莓的做法步骤1、草莓洗净切半备用2、白糖一直搅拌融化至糖浆状（我爱吃甜，放了点冰糖），适当加水，再搅拌3、草莓放入糖浆中搅拌，再放...