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活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做

活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做

今天去菜场买菜,看到一种以前没见过的海螃蟹,摊主说是太子蟹,30元一斤,价格还能接受,并且蟹脚上没有用粗绳五花大绑,而是只绑了一根细皮筋,于是买下来尝尝鲜。
福州人口里的白粿,就是江浙一带的人的年糕,是一种用米加工成的主食。福州人说的年糕在制作过程中加了糖的,是甜的。

食材明细

主料
  • 太子蟹 (3只)
  • 白粿 (1斤)
辅料
  • 花菜 (适量)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 五花肉 (适量)
配料
  • 黄酒 (适量)
  • (适量)
  • 鱼露 (适量)
  • 味精 (适量)
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

活蟹炒白粿的做法步骤

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第2张

    1、老板说,它们叫太子蟹,第一次做,当做一般海蟹,做个家常的活蟹炒白果

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第3张

    2、其他食材

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第4张

    3、花菜过水

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第5张

    4、白粿、胡萝卜、五花肉切片,螃蟹洗净切块

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第6张

    5、起油锅,下五花肉煎出油

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第7张

    6、下胡萝卜、花菜放点盐翻炒,接着下螃蟹继续翻炒

  • 活蟹炒白粿的做法 【福州家常菜】活蟹炒白粿 活蟹炒白粿怎么做 第8张

    7、最后放入白粿,加料酒、鱼露、糖继续翻炒,最后起锅前放点味精

小窍门

1.传统做法,是采用梭子蟹、三眼蟹、花蟹等海螃蟹。
2.五花肉可以改用瘦肉