姜蒜蚝汁海贝鱼腩的做法 姜蒜耗汁海贝鱼腩 姜蒜蚝汁海贝鱼腩怎么做 飘香香 热菜 6.54K 大中小设置文字大小 “用冰冻室里的剩余少量食材，来了个精致小炒。海贝+鱼腩。可惜家里种的葱还没发好，大蒜却长得挺好，于是掰了好多大蒜来替代葱了。看见这汤汁就知道有多下饭了。呵呵~” 食材明细主料海贝 （适量）红椒 （1个）姜 （适量）辅料鱼腩 （适量）大蒜 （适量）蚝油 （适量）蒜香 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）姜蒜蚝汁海贝鱼腩的做法步骤1、备好食材，海鲜肉先用料酒、盐腌制10分钟去腥2、下油爆香姜、蒜、辣椒3、依次加入海贝、鱼腩，大蒜，放耗油、盐4、美味出锅5、汤汁耗香四溢6、尽情享受小窍门蒜+耗油，美味黄金组合，不信来试试。 TAG标签：海贝 姜蒜蚝汁海贝鱼腩的做法步骤 鱼腩 姜蒜 姜蒜耗汁海贝鱼腩 姜蒜蚝汁海贝鱼腩的家常做法 姜蒜蚝汁海贝鱼腩 姜蒜蚝汁海贝鱼腩的做法 耗汁 姜蒜蚝汁海贝鱼腩怎么做 姜蒜蚝汁海贝鱼腩的最正宗做法 姜蒜蚝汁海贝鱼腩怎么做好吃 #
