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蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做

蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做

“家常下饭菜”昨晚,我做了一道超级下饭的凉拌菜。

食材明细

主料
  • 上海青 (150克)
辅料
  • 食用油 (2勺)
  • 食用盐 (半勺)
  • 蒜瓣 (3瓣)
  • 干辣椒 (3个)
  • 生抽 (1勺)
  • 蚝油 (1勺)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

蚝油蒜蓉上海青的做法步骤

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第2张

    1、准备食材。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第3张

    2、上海青洗净切段,放入开水锅中焯烫。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第4张

    3、干辣椒洗净后切段,大蒜拍碎切成蒜蓉。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第5张

    4、焯烫好的上海青沥干水分装盘。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第6张

    5、将蒜蓉,干辣椒段撒入盘中,加入食盐。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第7张

    6、起锅烧油。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第8张

    7、将热油倒入盘中,激香蒜蓉和干辣椒段。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第9张

    8、倒入生抽,蚝油。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第10张

    9、搅拌均匀。

  • 蚝油蒜蓉上海青的做法 蚝油蒜蓉上海青怎么做 第11张

    10、成片图。